Μπες μέσα. Κάτσε, βολέψου. Διάβασε ημερολόγιο παλιό. Εάν δεν έχεις, ξεκίνα το. Κατάγραψε τον εαυτό σου, τι τρως, πώς μιλάς, ποιος είσαι. Μείνε σιωπηλός, άκου...

ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗ 1.Σου έχει έρθει η μυρωδιά απο άστεγο; Ένιωσες λίγος; Ενσυναίσθηση. 2.Έχεις δει γονέα να παλεύει με παιδί με ειδικές ανάγκες; Τον θαυμασες; Ενσυ...

Μην το κάνεις εάν δεν είσαι έτοιμος. Μην προσπαθήσεις καν, αλλά και μη μιλήσεις σα να το έκανες. Η ερώτηση δεν αφορά στον τρόπο να συγχωρείς. Η απάντηση είνα...

1.Να βάζεις όρια απο την αρχή είτε πας για συνέντευξη σε δουλεια, είτε σε πρώτο ραντεβού. Μη φοβηθείς οτι θα σε παρεξηγήσουν. Όποιος δεν ξέρει απο όρια, τότε...

(Προς Γονείς) 1. Μη θεωρήσεις δεδομένο πως ξεκουράζομαι επειδή απλά δεν πάω σχολείο. Μου είναι εξίσου δύσκολο να ζω εκτός «οργάνωσης» και προβλεψιμότητας όσο...

ΑΝ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΛΕΓΕΣΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ Μείνε σε επαφή με τη δική σου ψυχή για να είσαι πάντα δοχείο ευρύχωρο και καθαρό για τους άλλους. Μάθε να πονάς, όχι μόνο να μ...

Η εφηβεία δεν είναι απλώς δύσκολη, δεν είναι απλη. Είναι περίοδος αποδόμησης και ανοικοδόμησης τής υπάρξής σου. Είσαι επι ξύλου κρεμάμενος, συνεχώς αξιολογού...

Μη γελιέσαι, είμαι τρομαγμένος κι ας φαίνομαι ψύχραιμος. Είναι όλα καινούρια και εγώ θα πρέπει να ξαναποδείξω ποιος ειμαι απο την αρχή. Στο δημοτικό ήμουν πρ...

Μας έφαγε πια αυτή η λέξη! Την πιάσανε έφηβοι και την κάνανε καημό, την άκουσαν γονείς και την ‘κάναν καραμέλα. Μα τραγικό είναι με τους ψυχολόγους. Ρωτάς τι...

Είναι δεδομένο πως ο γονέας θα έρθει αντιμέτωπος με το "εγώ" του παιδιού. Το "εγώ" είναι ζώνη σύγκρουσης μα όχι απαραίτητα πολέμου. Μην φοβηθείτε αν δείτε το...

Πες στο παιδί σου ΟΧΙ σε πολλά μικρά "θελω" του και μην φοβηθείς το μεγαλο ΝΑΙ σε ό,τι το αναμορφώνει. Πες "όχι" σε ο,τι του δίνει πρόσχαρη ικανοποίηση και δ...

Προσέξτε πολύ αυτό το παιδί. Μην επαναπαυθειτε στην προσαρμοστικη του συμπεριφορά. Το συμμορφούμενο παιδί ενέχει κινδύνους στην ψυχικη του υγεία εάν η συμμόρ...

Δεν έχεις πολύ χρόνο. Τρέξε να δώσεις σκυτάλη στα παιδιά για να ενώσουν αυτό που είναι, αυτο που έχουν κι αυτό που κάνουν. Μπες ολόκληρος στο παιδικό δωμάτιο...

Προκαλέστε την στα παιδιά σας. Ξαφνιάστε τα με αιφνίδια "Σ'αγαπώ γιατί έτσι θέλω!", και μετά κάνετε τον αδιάφορο. Κάντε μία τρέλα μπροστά τους, χορέψτε MILLI...

Όρος ψυχαναλυτικός, όχι όμως τόσο δυσνόητος όσο ακούγεται. Τί είναι η διαμερισματοποίηση; Είναι αυτή η διεργασία που επιτρέπει στον ανθρώπινο ψυχισμό να δημι...